Marche et course populaires à Lliçà d'Amunt

Cette année, la course-marche se déroulera à nouveau en centre-ville et conservera le Pavillon des sports municipal comme point de départ et d'arrivée.

La populaire marche-course « Camins i senders de Lliçà d'Amunt. Walk and run », aura lieu le samedi 16 mai, à partir de 9h. Le parcours traversera le centre urbain, Pineda Feu et la limite de Ca l'Artigues, avec un départ et une arrivée au Pavillon des sports municipaux.

Cette activité non compétitive vise à promouvoir l'activité physique comme outil de santé et de bien-être, à lutter contre la sédentarité et à mettre en valeur le cadre naturel de la commune. Elle est ouverte à tous : coureurs, seniors, familles et toute personne souhaitant passer une journée sportive.

Comme lors des éditions précédentes, il y aura deux parcours circulaires adaptés à différents niveaux :

• Parcours court : 5,3 km et 123 mètres de dénivelé positif. Facile et accessible, ce parcours est particulièrement adapté aux familles et aux personnes âgées. De faible difficulté, il convient à la plupart des participants.
• Parcours long : 11 km et 272 m de dénivelé positif. Il s'adresse aux personnes ayant une condition physique moyenne à élevée, habituées à la pratique sportive et prêtes à relever un défi plus important, tant en raison du dénivelé que des caractéristiques du terrain.

Les deux itinéraires peuvent être parcourus à pied ou en courant. Veuillez noter qu'ils ne sont pas accessibles aux poussettes ni aux fauteuils roulants.

Le prix de l'activité est de 5 € pour les personnes de plus de 16 ans et comprend la participation à la marche/course, l'assurance, des rafraîchissements et un barbecue de saucisses avec boissons à l'arrivée. La participation est gratuite pour les moins de 16 ans, mais l'inscription est obligatoire et ils doivent être accompagnés d'un adulte.

L'inscription doit être effectuée en ligne sur le site web de la municipalité avant le 12 mai. Il sera également possible de s'inscrire le jour de l'activité, de 8 h à 8 h 30, à l'aire de départ, en même temps que l'accréditation. Un échauffement guidé aura lieu avant le début de l'activité, de 8 h 35 à 8 h 50.

Venez nous rejoindre pour découvrir les environs de Lliçà d'Amunt en pratiquant du sport et en partageant une journée saine en famille, entre amis et avec vos voisins!

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