Chacun à son rythme: les balades populaires

Les promenades populaires sont la combinaison parfaite entre santé et air frais, et après avoir passé tant d'heures assis sur la chaise de bureau, une bonne marche est ce dont nos jambes ont besoin.

Toutes les excuses sont bonnes pour participer à une marche populaire: une cause caritative, une revendication, une fête, car il s'agit simplement d'une tradition annuelle d'une commune, à travers un groupe de randonneurs ou pourquoi pas, pour le simple fait de bien savourer une bonne bouchée. mérité après plusieurs kilomètres!

Que ce soit en nature ou en milieu urbain, il existe des courses populaires pour tous les goûts, toutes les distances et tous les niveaux, c'est donc aussi une façon de profiter de bons moments en famille tout en pratiquant une activité physique.