Sentiers Can Costa à Sant Vicenç dels Horts

La course Senders de Can Costa est un trail running qui se déroule dans le cadre naturel des montagnes du Baix Llobregat. Elle met à l'épreuve l'endurance physique et l'appréciation de la montagne. Au départ de Sant Vicenç dels Horts, la course propose deux parcours exigeants et spectaculaires, adaptés à différents profils de coureurs : le Trail de 21 km et l'Express de 13 km.

Le parcours de 21 km, avec 1 000 mètres de dénivelé positif, est une course intense et variée qui traverse certains des sites les plus emblématiques de la région, tels que le Cerro de las Canales, le Puig de Rocabruna, le Cerro de Can Riera et la forêt de Can Ràfols. Alternant portions roulantes et sentiers étroits, montées exigeantes et descentes rapides, il représente un véritable défi qui requiert une gestion précise de l'effort et de l'énergie. Des points de ravitaillement seront disponibles aux kilomètres 6,5, 11,5 et 16,5, ainsi qu'à l'arrivée.

Le parcours Express de 13 km, avec 700 mètres de dénivelé positif, ne manque certainement pas de difficulté. Il débute par une ascension exigeante qui donne le ton de la course et se poursuit par un tracé dynamique sur sentiers et chemins, permettant une course rapide sans rien perdre du plaisir du trail. Des points de ravitaillement seront situés aux kilomètres 6,5, 8,5 et à l'arrivée.

La course est ouverte à plusieurs catégories, notamment open, par groupe d'âge et locale. L'événement est organisé par le Club Esportiu Santvi, en collaboration avec des associations locales et des bénévoles.

Préparez-vous à courir, à profiter des montagnes et à vivre une expérience de trail authentique à Senders de Can Costa.

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