Els Itineraris de Benestar i Silenci són camins senyalitzats que recorren espais amb presència de silenci i diversitat de flora i de paisatge.
El recorregut ofereix diferents propostes ubicades en diversos punts del camí, que conviden a realitzar senzilles pràctiques de meditació, d'atenció plena, de ioga, de respiració conscient, d'introspecció i de reflexió.
L'itinerari està pensat per fer-lo de manera autònoma, mitjançant les indicacions que us trobareu en els rètols numerats ubicats al llarg del recorregut.
Es pot realitzar sol o acompanyat i l'objectiu és accedir a un estat de relaxació i comunió amb un mateix i amb la natura.
L'inici de l'itinerari es troba a poca distància de la Rectoria Vella. Per accedir-hi, baixarem al Parc de la Rectoria Vella i prendrem el Passeig del Pertegàs a l'esquerra. Quan arribem al Parc d'Activitats del Pertegàs (skate), travessarem el pont sobre la riera i uns metres més endavant trobarem el plafó d'inici de l'itinerari.
Te una dificultat baixa amb una distància total de 900 metres i tot el recorregut està senyalitzat.
Consells per gaudir d'aquest itinerari:
Es recomana portar roba còmoda i sabates adequades. A l'estiu, porteu aigua i elements per protegir-vos del sol
Sigueu respectuosos amb l'entorn. Si genereu alguna deixalla, porteu-la amb vosaltres fins poder llençar-la a alguna paperera. Us preguem no arrenqueu flors ni plantes per garantir la conservació de l'espai.
Estigueu atents en cas de temporal, ja que la riera del Pertegàs pot baixar amb més aigua de l'habitual i dificulta l'accés a aquest itinerari.
Font: Ajuntament de Sant Celoni
Experiències properes
El llegendari castell de Montsoriu, el sentinella de la Vall de la Tordera
TrekulturaCaminada pels boscos orientals del Parc Natural del Massís del Montseny! Us proposem una escapada per descobrir una de les fortificacions medievals més imponents de Catalunya. Amagat al sector oriental del Parc Natural del Massís…
Escapada romàntica amb sopar i spa a l'Aparthotel Atenea Vallès
Aparthotel Atenea VallèsGaudeix d'una escapada en parella a Granollers i descobreix el seu nucli antic amb tranquil·litat. L'Aparthotel Atenes Vallès et proposa una estada còmoda amb tot el necessari per desconnectar uns dies. L'experiència…
Rutes properes
El tram de la Tourdera entre Sant Celoni i Vallgorguina és un tram de més de 9 quilòmetres de longitud i dificultat moderada, amb un desnivell acumulat de pujada de 183 metres. L'inici del tram té…
Santa Susanna s'ha convertit en una destinació de turisme esportiu consolidada per a ciclistes de tot el món gràcies a comptar amb un allotjament especialitzat, rutes btt atractives per a tot tipus de ciclista, serveis…
Amb inici i final a la riba de la Mediterrània, el Sender dels Parcs Naturals (210 km), també conegut com a Sender dels Miradors, fa un arc cap a l'interior del territori, sempre a uns 40-50 quilòmetres de Barcelona…
El tram La Batllòria - Gualba és un tram fàcil, de 6,3 quilòmetres de longitud, en el qual es circula per l'antic camí ral de Gualba i el PR-C 211, en un passeig tranquil entre pistes forestals, conreus…
Rutes relacionades
Santa Maria de Palautordera, al peu del Montseny, gaudeix d'un ampli terme municipal eminentment boscós, on hi podem trobar boscos d'alzines, pins, bosc de ribera... Situat a la solana del massís és un indret molt ric en…
Us proposem una ruta de dificultat baixa per l'entorn del paratge protegit de Gallecs, a Mollet del Vallès. La ruta d'una distància total de 7,5 km, té una durada de 2 hores, amb inici a la plaça de l'Església…
És un itinerari curt i fàcil, circular, que proposem començar des del poble d'Argençola. En un moment o altra, abans de marxar, us recomanem que pugeu dalt el castell i la plaça de l'església de…
Us presentem una iniciativa mediambiental, històrica i literària que es configura a l'entorn d'una quinzena d'arbres emblemàtics del terme municipal de Vimbodí i Poblet és la que s'engloba sota el nom…