Els Itineraris de Benestar i Silenci són camins senyalitzats que recorren espais amb presència de silenci i diversitat de flora i de paisatge.
El recorregut ofereix diferents propostes ubicades en diversos punts del camí, que conviden a realitzar senzilles pràctiques de meditació, d'atenció plena, de ioga, de respiració conscient, d'introspecció i de reflexió.
L'itinerari està pensat per fer-lo de manera autònoma, mitjançant les indicacions que us trobareu en els rètols numerats ubicats al llarg del recorregut.
Es pot realitzar sol o acompanyat i l'objectiu és accedir a un estat de relaxació i comunió amb un mateix i amb la natura.
L'inici de l'itinerari es troba a poca distància de la Rectoria Vella. Per accedir-hi, baixarem al Parc de la Rectoria Vella i prendrem el Passeig del Pertegàs a l'esquerra. Quan arribem al Parc d'Activitats del Pertegàs (skate), travessarem el pont sobre la riera i uns metres més endavant trobarem el plafó d'inici de l'itinerari.
Te una dificultat baixa amb una distància total de 900 metres i tot el recorregut està senyalitzat.
Consells per gaudir d'aquest itinerari:
Es recomana portar roba còmoda i sabates adequades. A l'estiu, porteu aigua i elements per protegir-vos del sol
Sigueu respectuosos amb l'entorn. Si genereu alguna deixalla, porteu-la amb vosaltres fins poder llençar-la a alguna paperera. Us preguem no arrenqueu flors ni plantes per garantir la conservació de l'espai.
Estigueu atents en cas de temporal, ja que la riera del Pertegàs pot baixar amb més aigua de l'habitual i dificulta l'accés a aquest itinerari.
Font: Ajuntament de Sant Celoni
Experiències properes
Rutes properes
Amb inici i final a la riba de la Mediterrània, el Sender dels Parcs Naturals (210 km), també conegut com a Sender dels Miradors, fa un arc cap a l'interior del territori, sempre a uns 40-50 quilòmetres de Barcelona…
Es tracta del primer itinerari audiosignat que ha creat l'ajuntament de Sant Celoni. El recorregut inclou 12 punts d'interès històric i cultural, marcats sobre el terreny amb un petit peu que conté una breu descripció,…
ATENCIÓ: Tram tallat al pas per la passera metàl·lica sobre la Tordera a Santa Maria de Palautordera degut als efectes del temporal Glòria. Consulteu desviament provisional. El tram Sant Celoni – Santa Maria…
El tram de la Tourdera entre Sant Celoni i Vallgorguina és un tram de més de 9 quilòmetres de longitud i dificultat moderada, amb un desnivell acumulat de pujada de 183 metres. L'inici del tram té…
Rutes relacionades
Vols conèixer l'àrea natural de Gallecs damunt les dues rodes? Aquesta ruta encaixa perfectament amb el què busques! Es tracta d'un itinerari en bicicleta que recórrer 15 km de dificultat mitjana per tot l'entorn…
Aquesta ruta està senyalitzada en el seu inici fins que es desvia per fer el recorregut al costat del riu Tordera i torna a estar-ho cap al final, en el darrer tram abans d'arribar a l'aiguamoll. La distància és de 4,5…
Els arbres fruiters de l'Horta fan que el paisatge canviï a cada estació de l'any. Començant ja a finals de febrer o principis de març, durant la primera meitat de l'any el paisatge de l'Horta esdevé un…
Des de temps remots, dels que ja coneixem les diferents maneres de viure, també en coneixem les seves formes de manifestar i experimentar les reaccions artístiques de la gent. Podem viatjar a les cavernes, on utilitzaven diferents…