L'estiu és ideal per fer activitats a l'aire lliure, especialment per gaudir dels esports aquàtics, que es practiquen al mar, a la piscina, als rius o pantans. Les platges catalanes són el lloc més recorrent, però no l'únic, ja que l'oferta d'activitats va molt més enllà del mar i s'endinsa cap a l'interior de Catalunya en rius i pantans.
Per això el ventall d'opcions és gran, podeu visitar coves marines o remar en caiac al mig d'embassaments, i si sou d'emocions fortes fer ràfting,navegar en un veler o fer surf de rem.
La calor, les vacances i el canvi de rutina fan que, durant els mesos de primavera i estiu, els esports aquàtics i el mar es converteixin en una bona opció per gaudir de l'esport i divertir-se fent exercici.
Catalunya disposa de diferents espais i companyies enfocades a gaudir del Mediterrani, amb una gran varietat d'activitats esportives i diversos serveis.
Més o menys atrevides, totes elles permeten gaudir del sol, remullar-te i veure un paisatge totalment diferent al que estem acostumats.Recollim idees divertides per navegar, remar i fer salut amb amics i família.
Experiències
Activitats aquàtiques al Baix Llobregat
Turisme Baix LlobregatLa diversitat paisatgística del Baix Llobregat obre les portes a nombroses possibilitats d'activitats en contacte amb la natura, tant de mar com de muntanya. Pel que fa a les activitats aquàtiques, a les platges…
Les rutes de snorkel de Llançà
LlançàAquests punts ofereixen una gran diversitat d'hàbitats on es pot trobar una àmplia varietat de fauna i flora submarina. Sense necessitat d'allunyar-te de la costa, podràs endinsar-te en un entorn ric i sorprenent. Una proposta…
Destacats
Sailing Boats and Events (Goleta Äran)
PalamósLo Mas de la Cuixota
AmpostaCàmping Interpals Eco Resort
PalsRafting Llavorsí
LlavorsíBase Nàutica Pineda de Mar
Pineda de MarPyrenees Extrem
El Prat de LlobregatEstiber Viatges
BarcelonaWater Sports Centre
CalellaNootka Kayak & Sup
SitgesEscola de vela adaptada
SitgesEscola de Vela i Kayak Sant Pol - Costa Brava
Sant Feliu de GuíxolsRocRoi
BarcelonaCàmping El Pont de Barcelona
Vilanova de SauAgenda
Campionat de Catalunya de Patí a Vela a Canet de Mar
Del 4 al 6 de juny de 2022Patí de vela, o patí català, és una classe monotip d'embarcació de vela lleugera d'un sol tripulant. Es caracteritza per ser un catamarà d'una sola vela de tipus marconi sense botavara i la…
Beach Water Polo Costa Brava
Del 2 al 4 de setembre de 2022Torna enguany el waterpolo a la platja Gran de Palamós una nova edició del Beach Water Polo Costa Brava. L'esdeveniment comptarà amb 32 equips i un total de 330 esportistes catalans, nacionals i internacionals. El…
Sant Silvestre Marítima a La Ràpita
14 de desembre de 2025Sant Silvestre Marítima, acomiada l'any des del mar a la Ràpita! La Ràpita celebrarà una nova edició de la seva original i divertida Sant Silvestre Marítima, una proposta festiva que combina esport,…
Excursió de caiac i esnòrquel a La Costa Brava des de Barcelona
Del 1 al 21 d'abrilDescobreix la Costa Brava d'una manera única amb una excursió de caiac i esnòrquel que et portarà a explorar les meravelles d'aquesta espectacular costa. Aquesta aventura és perfecta per a aquells que busquen…
Half Empuriabrava a Castelló d'Empúries
Del 16 al 17 de maigArriba la Half Empuriabrava a Castelló d'Empúries, una de les poblacions més espectaculars de l'Alt Empordà. Després de completar la natació en aigües de la Costa Brava, els triatletes recorreran…
Estiu a Llançà - Vacances Actives en Família
Del 20 de juny al 6 de setembre …Llançà proposa un estiu actiu, familiar i connectat amb la natura, amb una programació plena d'experiències per descobrir el municipi des del mar, la cultura, l'esport i la gastronomia. Les activitats conviden petits…
Estiu Jove a Sallent
2 de juliol …Sallent presenta una nova edició de l'Estiu Jove, una programació pensada perquè adolescents i joves gaudeixin de les vacances amb activitats diferents, emocionants i plenes de diversió. La proposta combina sortides,…
Transsegre Balaguer 2026
Del 10 al 12 de juliolLa Transsegre és la festa de l'aigua més important coneguda arreu del país. Ha esdevingut una festa major d'estiu col·lectiva que té lloc entre Balaguer, Camarasa, Gerb i Sant Llorenç de Montgai.…
Roses al mar: Marxa aquàtica i snorkel guiat
22 de juliol …Viu la costa de Roses des d'una nova perspectiva! El litoral de Roses és molt més que un paisatge de postal: és un espai per moure't, respirar i connectar amb la natura. Tant si busques benestar actiu com emocions sota…
Descens del Segre amb piragua!
2 d'agostEl Segre torna a convertir-se en escenari d'una jornada esportiva i refrescant amb la novena edició del Descens del Segre, una proposta pensada per gaudir del riu, del paisatge i de l'activitat a l'aire lliure en ple estiu. Participants…
Radikal Ocean52 a Palafrugell
Del 9 al 11 d'octubreLlafranc i Calella de Palafrugell tornaran a ser l'escenari de La Radikal, una de les grans cites de la natació en aigües obertes. L'esdeveniment s'ha consolidat com una experiència esportiva, participativa i festiva que…