Caminada entre natura i relaxació a Santa Eugènia de Berga
Amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física es portarà a terme una caminada organitzada per professionals del CAP de Santa Eugènia de Berga. És necessari portar calçat i roba còmode. El punt de trobada és davant del CAP (C/Escoles s/n).
Caminar contribueix a enfortir el cor, millorar la circulació i regular la pressió arterial, reduint així el risc de malalties cardíaques i accidents cerebrovasculars. A més, caminar millora l'estat d'ànim, redueix el risc de depressió i ansietat, i augmenta l'autoestima.
Els participants de la caminada, no només gaudiran d'un dia agradable en un entorn natural, sinó que també experimentaran tots aquests beneficis per la seva salut física i mental.
T'animem a participar!
També et pot interessar: Cadascú al seu ritme: les caminades populars
Rutes properes
Veure totes »
Què fer
Federació Pessebres Vivents de Catalunya
Tona (a 7.2 Km)La Federació Pessebres Vivents de Catalunya és una associació cultural no lucrativa, constituïda…
Mas Casablanca
Taradell (a 2.3 Km)El Mas Casablanca és una casa de pagès tradicional, que és aquella…
Circuit d'Osona Karting
Vic (a 5.4 Km)Amb un recorregut de 940 metres i una amplada de 8-9 metres,…
MEV, Museu d'Art Medieval
Vic (a 3.9 Km)Conferències, visites guiades, recorreguts temàtics, tallers, cursos... Descobreix les col·leccions permanents i…
On menjar
La Calma, el Bellver
Tagamanent (a 16.3 Km)A la Masia Restaurant El Bellver, de 13:00 a 15:30 presentem un…
Braseria Les Comes
L’Esquirol (a 18 Km)Situat dins les instal·lacions del Parc d'Aventura Anigami, Ofereixen menús d'amanides amb…
On dormir
Càmping La Vall
Taradell (a 4.4 Km)Situat als afores de Taradell, en una bonica vall on s'ha mantingut…
Casa de colònies El Company, Fundesplai
Vilanova de Sau (a 10 Km)Descobreix l'alberg El Company, al municipi de Vilanova de Sau, a la…
Càmping El Pont de Barcelona
Vilanova de Sau (a 10.2 Km)El càmping el Pont està situat en ple cor de les Guilleries…
Hotel Can Pamplona
Vic (a 4.3 Km)Hoel Can Pamplona és un hotel Bed & Breakfast damiliar situat molt…
